Skræddersyet Træningsprogram

Et program som er skræddersyet til dig med fokus på maksimal muskel stimulans.
Programmet tager udgangspunkt i hvor mange gange du træner om ugen og om du har nogle skader som gør du får sværere ved at lave bestemte øvelser.

Når du køber programmet skriver jeg en mail til dig hvor vi finder ud af præcist hvordan vi skal lave det mest muskel stimulerende program til dig som muligt med din tid og lyst i forbehold.
Programmerne tager selvfølgelig også udgangspunkt i om du vil tabe fedt eller bygge muskel!
Håber at høre fra dig så vi kan gå i gang snarest muligt!